骨盤矯正（骨盤のゆがみ）
下記のようなことを感じたり、気にしたことはありますか？
- 体や骨盤がゆがんでいる気がする
- 出産後、骨盤のゆがみが気になる
- 腰が痛く、痛い方向から逃れる
- 左右どちらかに体重をかけ、立つ癖がある
- Ｏ脚が気になる
- ヒールをよく履く
- 片方の肩が下がっているような気がする
- 手足がよく冷える
- いすに座るとお尻の骨があたって痛い
- 姿勢が気になる
- 左右の足の長さが違う気がする
- 足がよくむくむ
- 歩き方がおかしいと感じる
- くつの減り方が左右アンバランス
- くつの外側が減る
骨盤のゆがみとは、骨盤の骨そのものが変形している？！あるいは、関節がずれている？！ということではありません。（※ごく一部の病的症状の場合を除きます）
人はそれぞれ姿勢の「クセ」があり、たとえば、右足に重心をかけて立つ／片足を前に出して立つ／脚を組んで座るなど、誰しもがもっているものです。
あるいは、 交通事故やスポーツによるケガや慢性的な腰痛・坐骨神経痛・膝痛などが原因で、痛みをかばう姿勢（退避姿勢）が習慣化し、上記のような「クセ」が生じることも多く見られます。
それらの「クセ」により、アンバランスな筋肉の発達やコリが生じ、背骨や骨盤がかたよって引っ張られるため、ゆがみを引き起こすのです。
カラダの土台となる骨盤のゆがみは、背骨のゆがみを引き起こし、背骨の中を通っている脊髄神経（中枢神経）、背骨から出ている末梢神経（運動神経・感覚神経）などの神経伝達を悪くするため胃腸などの内臓不調、生理痛、自律神経失調など、全身のさまざまな症状の原因にもなります。
矯正して一時的に改善されても、今までと同じ姿勢や生活習慣（脚を組む、横座りなど）をしていると、また同じようなことが繰り返されてしまいます。自分の「クセ」を理解し改善することで、バランスのとれた理想の姿勢・体型を目指しましょう！
姿勢バランスが良くなると自信がつき、気持ちも明るく前向きになります。一度、自分のカラダのバランスを見直し、本来の自分を取り戻す。あるいは、今までの自分を変えるきっかけにしてみてはいかがでしょうか？