O脚
東洋人、特に日本に住んでいる女性は、両ひざをくっつけて足を閉じて座り、歩くときは小股で両ひざを内側に向け、おしとやかに歩くことが一種の「美」とされてきました。そのため西洋人のように足を開いて座ることに抵抗感を感じる方々はたくさんいらっしゃると思います。
最近では女子高生を中心とし、「かわいいから」と、ひざを内側によせて内股で歩いたり、膝から下を外に開き、べたっと地面に座る（とんび座り）女性たちをたくさん見かけます。この座り方やひざを寄せる歩き方が「O脚」を進行させる原因のひとつなのです。
O脚は、脚をきれいに見せたい方にとって改善したいことですが、それ以外にも、下記のような症状が起きることも問題視されており、同時に改善効果が期待できます。
- 足の冷え・むくみ
- 脚の重だるさ
- 外反母趾
- からだの全体ゆがみ
- 脚のつけ根（股関節）の痛み
- 膝痛
- 変形性膝関節症
- 慢性的な腰痛
- お腹・脚まわりなどの下半身太り
- 胃腸など内臓の不調、生理痛
最近のK-POPブームでKARAや少女時代など韓国女性の美脚が注目を集めていますが、韓国の女性は美容に関しての意識レベルがかなり高いです。
O脚・姿勢改善では、単に施術を受けるだけでなく、O脚を進行させる生活習慣の改善や骨盤・股関節などを安定させるための自宅での体操など、あなた自身の改善意欲も大切です。
脚をすらっとさせ、長く見せたい／ウエストを引き締め、ヒップアップさせたい／ジーパンやブーツをスマートにはきこなしたい／スタイルを良くすることで自分に自信をつけたい。あなたの理想はどれにあてはまりますか？現在、それぞれの理想や目標に向かって、カラダの変化を楽しみながら取り組んでいただいております。
また、０脚の特徴や程度は一人ひとり異なるので、オリジナルの体操・ストレッチ内容のプリントを作成しお配りしております。
まずは、無料カウンセリングでO脚の状態をチェックし、改善に必要な来院回数や期間をアドバイスさせていただきます。ご不安な点やよく分からなことは、遠慮なくお聞きください。