平塚で足裏や踵の痛み改善【女性も安心】湘南ひらつか整体院
足裏や踵の痛み（足底筋膜炎）に関して
あなたは下記のような足裏や踵の痛みでお悩みではありませんか？
□朝方、歩き始めで足裏・かかとが痛い。
□土踏まずのあたりが重だるく、疲れやすい。
□足型測定で、偏平足、開帳足（足裏が平ら）と言われた。
□足底筋膜炎と診断され、踵（かかと）付近が痛む。
□ショッピングで歩いていると足裏が痛くなったり、足首やふくらはぎがだるくなる。
□ヒールをよくはく。以前、ヒールをよくはいていた。
□捻挫をしたことがある、あるいはよく捻挫をする。
□靴底の減り方が左右で異なる。
□モートン病と診断され、歩くときに激痛が走るときがある。
以上に当てはまるお方は、症状が慢性化する前に、当院の【全身＆骨盤バランス整体】をぜひ一度ご体感ください。
足底筋膜炎の方が増えているのは？
最近ではヒールをよく履く女性のみならず、健康意識の高まりでマラソン・ジョギングブームもあり、よく相談されるようになってきたのが、足裏や踵の痛み（足底筋膜炎）です。
また、サッカーやテニスなど急にカラダをひねる動き、バレーやバスケットなどジャンプをすることが多いスポーツで、足首を内側にひねった捻挫をしてしまい、
その時の処置が十分でなかったため、慢性的な捻挫状態（痛みがないので気づきにくい状態）になり、30代すぎから足に痛みが出ることも多く見受けられます。
また、意外に思われるかもしれませんが、
足裏や踵の痛みの原因が、骨盤のゆがみであることも多いです！
骨盤の左右のバランスが崩れると、一方の足に体重がかたより、その負担の蓄積が最終的には足裏を痛めることになります。
また、骨盤の前後方向のバランス（猫背も原因）が崩れると、つま先もしくは踵（かかと）に体重がかたより、同様のことが起こります。
当院の「全身＆骨盤バランス整体」では
１、足裏や踵などの痛みの発生部位の繊細な筋膜と関節調整。
２、足首や膝、骨盤のバランス調整。（※場合によっては、猫背やO脚矯正を必要とする場合もあります。）
３、必要に応じてテーピングによる患部の保護＆補強を行います。
４、改善を早め、ケガの予防につながるセルフケア用の体操ストレッチ＋筋トレのアドバイス。
５、患部への負担の少ない身体の使い方（運動）の分析指導。
以上の5つの整体法と指導アドバイスにより、痛みやだるさがある部位のみならず、
カラダ全体のバランス、特に骨盤のバランスにも着目して、足裏や踵の痛みやだるさの根本改善を図ります。
また、当院の整体の特徴の一つとして
第二の心臓である！足の調整も重要視。
なぜなら、足の痛みが長く続くと痛みをかばう動作が慢性化し、慢性的な腰痛や膝痛のみならず、肩の高さのバランスの崩れから、肩こりや頭痛、めまいの原因にもなるからです。
当院にいらっしゃる女性で、ヒールの履き過ぎによる外反母趾の痛みでお悩みの方、約85％の方がきつい肩こり、頭痛、めまいなどを抱えております。
また、心筋梗塞や脳梗塞は、冷えた足で血栓（小さな血の塊）ができて、それが心臓や脳の血管で詰まることによって発生します。
昔からよく言われていることですが、足の冷えやむくみは、万病の元。健康な足が元気なカラダを作ります！
あなたも本来の痛みやだるさのない、軽くて元気な足を取り戻しませんか？
あなたも【全身＆骨盤バランス整体】で痛みやしびれを根本改善♪
フワッと軽いカラダと笑顔なココロで、
仕事や子育て、趣味やスポーツを思いっきり楽しみましょう！
当院が多くの女性から喜ばれる理由 ベスト７
１、ベテランの院長が必ず担当。
『私たちにお任せください！』
施術歴20年以上の早川、もしくは女性専門院長のえみ（施術歴10年以上）が必ず担当いたいます。
整体院ではなく、自分のカラダを安心して任せられる専属の整体師をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
（※平塚で開院して17年、修業期間も含めると施術人数のべ64800名を超えました。今後も日々精進してまいります^^）
2、あなたのカラダに合わせた【全身＆骨盤バランス整体】
カラダの各部分は連動しており、痛い所が根本原因とは限りません。そのため、患部中心の指圧マッサージや電気・磁気治療では、なかなか改善しないことも‥。
また、人の性格と同じように、カラダの歪みや状態は、100人いれば100人ちがいます。
あなたのカラダに合わせたオーダーメイドの整体で、痛みや痺れ、重だるさの根本改善を目指します。
3、セルフケア法をマンツーマン指導。
「肩こりや猫背改善にも効く肩回し体操です。」
良い状態への体質改善と維持のため必要不可欠なセルフケアと生活習慣の見直し。
あなたのカラダに最適で、自宅でも簡単にできる体操／ストレッチ／ヨガを癒合させたセルフケア法をマンツーマンで指導するので、安心して習得できます。
また、ご希望があれば、自分一人でのセルフケアが難しい部分を、プロによる繊細な整体で定期的なメンテナンスをいたします。
4、 緑あふれる完全なプライベート空間（お子様連れOK♪）
『健康や仕事、自己啓発や人間関係などに役立つ本の貸し出しも行っております♪』
整体の効果をより高めるために、カラダと心がリラックスできる環境も大切。
緑あふれる爽やかな空間、心地よいオルゴールメロディーが流れ、アロマの香り漂う院内です♪
施術中は整体院を独り占め、おカラダの悩みや会話を他の方に聞かれる心配もございません。
また、ベビーベッド（０～2歳用）も完備、赤ちゃん連れの産後の骨盤矯正もご好評です。
5、お待たせしない完全予約制。
整体の質を維持し、一人ひとり丁寧に施術させていただくため、1日10名さま限定のお待たせしない完全予約制です。
施術によるカラダへの負担を最小限にし、自然治癒力を最大限に引き出すため、検査チェックなどを含めた施術時間も約30～40分。（※初回は問診や検査などでも時間がかかるため約40～50分。）
仕事や子育て、プライベートで忙しいあなたの貴重な時間も大切に♪ 拘束時間も短く、大変喜ばれております。
６、女性も安心安全♪女性専門院長も在籍。
『男性の先生だとちょっと不安…、女性の先生が担当だったら安心なのに…。』
女性のみなさんにも気軽に安心して整体をお受けいただけるよう、女性専門院長のえみ（施術歴10年以上）も在籍^^
７、 65歳以上の方のための【シニア全身バランス整体】
『もっと早く整体に行けばよかった！』これが最もよくいただく感想です。
慢性的な腰痛／股関節痛／膝痛など、根本原因からきちんと改善したい、改善を諦めたくないお方は、ご相談ください。
（追伸）
驚かれるかもしれませんが…
現在、当院にご来院されている約78％の方は、
痛みなどの症状がない元気な女性のみなさんです♪
みなさん、最初のご来院の動機は ｢痛みやしびれ、重だるさをしっかり改善したい！｣ でした。
しかし、今では…
■１ 自己流ではなく、プロの整体師にセルフケアが難しい繊細な調整を任せたい。
■2 良い状態を楽にキープし、仕事や子育て、趣味やスポーツなどを、フワッと軽いカラダと元気な心で思いっきり楽しみたい。
■3 月に１～２回の定期的なカラダのメンテナンスで、仕事や子育てをまじめにがんばった自分へのご褒美。
■4 単なる筋肉や筋膜・関節の調整のみならず、内臓調整や頭蓋骨調整による病気の予防＋美容ダイエット効果もあるので、定期的に通いたい。
以上のような目的や理由で、健康意識の高い元気な女性のみなさんが多数ご来院されております。
※当院の予約空き状況は、LINE掲示板で案内中。24時間LINEで予約受付しております。
