施術の流れと料金システム

「全身＆骨盤バランス整体」は、全身バランス（歪みや姿勢）や機能バランス（関節の動き、神経や内臓の働き）を整え、痛みやしびれ・重だるさの根本原因を改善する整体です。

※65才以上のお方に特化した「シニア全身バランス整体」の施術の流れや料金システムは、こちらをクリック♪

湘南ひらつか整体院の全身＆骨盤バランス整体を体感したお客様の笑顔の写真。

湘南ひらつか整体院の本や雑誌のメディア掲載実績

もし、あなたが30代以上で、1週間ようすを見たけど、痛みや違和感が残っているならば…

湘南ひらつか整体院・代表の早川直樹のプロフィール写真。

人生100年時代。機械の部品のように、壊れたり故障した部分は即交換。そのようなわけにはいかない ”あなたが一生付き合っていく大切なおカラダ”です。

あなたも『自分のカラダと心と向き合い、いたわる時間』を大切にしませんか？

以下のような痛みや症状に対応

■骨盤の歪みによる慢性腰痛。

■産後の骨盤の歪みで、なかなか痩せない、だるさが取れない。

■腰痛や坐骨神経痛による痛みやシビレ、重だるさ。

■椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症による痛みや痺れ。

■膝の痛み

■足首・ふくらはぎの重だるさ、むくみ。

■外反母趾の痛み、足裏・踵の痛み。

■肩こり、頭痛、首や背中の痛み、目の疲れ、手指のしびれ

■肩の痛み、五十肩、腕～肘の痛み、手首の痛み、腱鞘炎。

■顎関節症、あごの痛み。

■猫背、側弯症、O脚矯正、ストレートネックの姿勢バランス。

■更年期障害、動悸、息切れ、疲れやすい、自律神経失調症。

■めまい、メニエール病、耳鳴り、不眠症。

■生理痛、便秘、冷え性、むくみ、PMS（月経前症候群）。

■股関節痛、脚の付け根の痛み。

■妊娠中の腰痛ケア（マタニティ整体：妊娠4か月目以降）

■不妊症。

スポーツ障害による痛みや症状

■テニス肘、ゴルフ肘、野球肩。

■手首の痛み、腱鞘炎、ＴＦＣＣ損傷。

■ランナー膝、ジャンパーズニー、オスグッドシュラッター。

■シンスプリント、足底筋膜炎、アキレス腱の痛み。

■膝や踵（かかと）、偏平足、足裏や外反母趾の痛み。

■足首やふくらはぎの痛みやだるさ、肉離れ・打撲痛。

■交通事故や激しい転倒によるむち打ち、首の痛み。

女性整体師による女性のための整体の日　笑顔の顔写真

『全身＆骨盤バランス整体』の流れ

【１】問診と施術方針の説明（カウンセリング）

「担当の早川です。よろしくお願いします♪」

まずは、あなたのお悩みの症状、状態を聞かせてください。

当院は完全なプライベート空間で整体をお受けいただけるので、他の方に話を聞かれる心配もございません。

どうすれば根本改善できるのか？丁寧にわかりやすく、ご説明させていただきます。

【2】検査（姿勢＆動作チェック）

「脚を動かしながら、骨盤の状態をチェックしますね。」

■筋肉や筋膜の緊張／関節の動き／神経や内臓の働き

■背骨や骨盤のゆがみ、猫背、側弯、O脚など姿勢バランス

■生活習慣（食事／睡眠／運動）、仕事や子育ての環境

■病歴や怪我の経験

あらゆる面からカラダの状態を検査し、症状の原因を一緒に探ります。

「こんなところに原因が！！」　自分だけでは気が付けなかった新しい発見があるかもしれませんよ♪

【3】筋肉と筋膜の調整（＋内臓調整）

「このトリガーポイントを調整すれば楽になりますよ！」

トリガーポイントとは、痛みやしびれ、姿勢バランスの悪さを引き起こす原因ポイントという意味です。

疲労した深層部の筋肉や筋膜にできることが多く、痛みやしびれの原因になるだけでなく、背骨や骨盤のゆがみの原因にもなります。

これらのトリガーポイントを解消することで、筋肉や筋膜の柔軟性を高め、カラダのバランスを整えます。

すると、関節の動きが滑らかになり、神経伝達も改善。あなたのカラダが本来持っている自然治癒力が活性化し、痛みやしびれなどの症状も改善していきます。

また、肝臓や腎臓、胃腸などの内臓の不調が原因と考えられる場合は、内臓調整も追加いたします。

【4】背骨や骨盤の関節調整（＋頭蓋骨調整）

「ここが腰痛の原因ですね！」

カイロプラクティック療法で、背骨や骨盤などの関節を調整し、さらに筋肉や筋膜の柔軟性を高め、神経が円滑に働くように整えます。

「ボキボキされて痛いのでは？」と思われる方もいらっしゃいますが、状態を確認しながらソフトなやり方で行いますので、全く痛くありません。

また、頭蓋骨の歪みが原因の頭痛やめまい、目の疲れ、顎の痛み、自律神経失調などが考えられる場合は、頭蓋骨調整も加えます。

※高齢者／妊婦さん／骨粗鬆症／急性期の症状（ギックリ腰など）の方には、よりソフトな方法で行います。

【5】再検査と状態の説明

「しっかり体質改善すれば、大丈夫ですからね♪」

再度、姿勢＆動作チェックを行い、状態の変化を確認します。

「あなたのカラダのどのような状態で、どのような来院ペースと回数で体質改善できるのか？｣　

骨格模型や解剖学のイラストを使用し、丁寧にわかりやすく説明いたします。

【6】体操ストレッチ／生活習慣などのアドバイス

「セルフケアで自分のカラダをいたわりましょう。」

虫歯にならないように歯磨きで予防するのと同様に、身体のゆがみが慢性化しないよう、体操／ストレッチ／ヨガなどで自分のカラダと心と向き合い、いたわる時間もとても大切です。

出来るだけ早く体質改善し、痛みや辛さを繰り返さない体質に近づくための体操／ストレッチ／ヨガ／生活習慣の改善アドバイスも重視しております。

ちょっとしたコツで効果が変わりますので、きちんとマスターできるように、マンツーマン指導で行わせていただきます。