平塚で椎間板ヘルニアの腰痛改善【女性も安心】湘南ひらつか整体院
椎間板ヘルニアに関して
あなたは腰に関して、下記のような痛みや症状でお悩みではありませんか？
□腰痛だけでなく、ももやふくらはぎにしびれが出ている。
□リリカやロキソニンの痛み止めが効かない…
□病院の治療で手術を勧められたが、手術は避けたい。
□整形外科でリハビリに通っているが、なかなか改善しない。
□整骨院で電気治療／低周波治療を受けているが、すぐに痛みが戻る。
□背骨や骨盤のバランスを見直し、根本改善したい！
以上に当てはまるお方は、症状が慢性化する前に、当院の【全身＆骨盤バランス整体】をぜひ一度ご体感ください。
腰椎・椎間板ヘルニアとは？
背骨は24個の骨が積み重なって、一本の柱になっています。
その24個の骨と骨の間にはそれぞれ、椎間板というゼリー状のクッションがあり、このクッションのおかげで腰を曲げ伸ばしでき、腰への負担が和らいでいます。
しかし、腰に大きな負担（重い荷物を持つ／スポーツなどで瞬間的に大きな衝撃）がかかると、椎間板が外に膨らんだり破裂し、ゼリー状のクッションが飛び出してしまいます。
この椎間板が飛び出してしまうことを椎間板ヘルニア（＝椎間板の突出）と言います。
飛び出した椎間板が神経を圧迫すると
①軽度の症状の場合： 腰に痛みや重だるさが出る。
②中度の症状の場合： お尻／もも／すね・ふくらはぎ／足裏などに、しびれや重だるさが出るる。（＝坐骨神経痛）
③重度の症状の場合： 自力で起き上がれず、おしっこもできない状態で、手術を受けるしかない。（※手術適応の方は5％未満）
当院の整体で対応できる椎間板ヘルニアは、①と②の場合で、95％の方は当院の整体で対応することができます！
椎間板ヘルニアでご来院された方に、よく質問されることは…
椎間板ヘルニアと坐骨神経痛の違いは？
簡単に説明すると、椎間板ヘルニアが原因で、坐骨神経（腰からお尻～もも～すね・ふくらはぎ～足裏につながっている神経）にそって、痛み／しびれ／重だるさが出る症状（結果）のことを坐骨神経痛といいます。
坐骨神経痛がやっかいなところは、椎間板ヘルニアの状態によって
■どこに症状が出るのか（お尻？もも？すね？ふくらはぎ？足裏？）まちまち…
■症状が強く出る時間帯や姿勢・動作も異なる…
そのため専門家に相談しなければ、根本改善が難しい症状の一つと言われており、当院にも多くの方たちが来院されています。
椎間板ヘルニアるによる痛み・しびれを痛み止めの薬に頼りすぎると
カラダが薬に慣れてしまい、効き目が悪くなったり…、胃腸や肝臓、腎臓などの内臓に負担がかかり、全身のだるさやむくみが取れにくくなります。
このむくみによって体重が３～10ｋｇ増えることで、さらに腰への負担を大きくし、それが新たな坐骨神経痛の原因になることもあるのです。
また、痛みやしびれの状態が長く続くと…、痛みやしびれが脳に記憶されてしまい（坐骨神経痛の慢性化の一因）、ちょっとした筋肉疲労や寒さ、気圧や湿度の変化に敏感に反応して、症状が出やすくなってしまいます。
当院の「全身＆骨盤バランス整体」では
１、坐骨神経を圧迫している深層部の筋肉のコリ（中殿筋／小殿筋／梨状筋／腰方形筋など）トリガーポイントを解消します。
２、腰や骨盤を引っ張り、負担をかけている太モモの筋肉（ハムストリングや大腿四頭筋）を調整します。
３、慢性腰痛の原因、猫背や反り腰などの姿勢バランスを整えます。
４、内臓の不調や冷えが原因の場合は、内臓調整を加えます。
５、腰の負担を軽減する立ち方や座り方、カラダの動かし方の指導。
６、坐骨神経痛の痛みやしびれを早く改善し、予防するためのセルフケアの体操法をアドバイス。
以上の６つの整体改善法やセルフケア法を組み合わせ、坐骨神経痛を根本的に改善いたします。
その場しのぎの対処では根本改善できない！椎間板ヘルニアの腰痛や坐骨審決をきちんと改善したいお方は、
お早めにご相談いただくことをおススメいたします。
なぜなら、慢性化すればするほど、改善のために必要な整体の回数も多くなり、期間も長引くからです。
痛みやだるさは、あなたの敵ではありません！
あなたのカラダの不調を知らせ、自分のカラダと向き合い、元気なカラダを再生するきっかけを与えてくれる、とても大切なメッセージです。
人生100年時代。今後も一生付き合っていく大切なカラダだからこそ、忙しく頑張ってきた自分のカラダをきちんと見直し改善しませんか？
あなたも【全身＆骨盤バランス整体】で痛みやしびれを根本改善♪
フワッと軽いカラダと笑顔なココロで、
仕事や子育て、趣味やスポーツを思いっきり楽しみましょう！
当院が多くの女性から喜ばれる理由 ベスト７
１、ベテランの院長が必ず担当。
『私たちにお任せください！』
施術歴20年以上の早川、もしくは女性専門院長のえみ（施術歴10年以上）が必ず担当いたいます。
整体院ではなく、自分のカラダを安心して任せられる専属の整体師をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
（※平塚で開院して17年、修業期間も含めると施術人数のべ64800名を超えました。今後も日々精進してまいります^^）
2、あなたのカラダに合わせた【全身＆骨盤バランス整体】
カラダの各部分は連動しており、痛い所が根本原因とは限りません。そのため、患部中心の指圧マッサージや電気・磁気治療では、なかなか改善しないことも‥。
また、人の性格と同じように、カラダの歪みや状態は、100人いれば100人ちがいます。
あなたのカラダに合わせたオーダーメイドの整体で、痛みや痺れ、重だるさの根本改善を目指します。
3、セルフケア法をマンツーマン指導。
「肩こりや猫背改善にも効く肩回し体操です。」
良い状態への体質改善と維持のため必要不可欠なセルフケアと生活習慣の見直し。
あなたのカラダに最適で、自宅でも簡単にできる体操／ストレッチ／ヨガを癒合させたセルフケア法をマンツーマンで指導するので、安心して習得できます。
また、ご希望があれば、自分一人でのセルフケアが難しい部分を、プロによる繊細な整体で定期的なメンテナンスをいたします。
4、 緑あふれる完全なプライベート空間（お子様連れOK♪）
『健康や仕事、自己啓発や人間関係などに役立つ本の貸し出しも行っております♪』
整体の効果をより高めるために、カラダと心がリラックスできる環境も大切。
緑あふれる爽やかな空間、心地よいオルゴールメロディーが流れ、アロマの香り漂う院内です♪
施術中は整体院を独り占め、おカラダの悩みや会話を他の方に聞かれる心配もございません。
また、ベビーベッド（０～2歳用）も完備、赤ちゃん連れの産後の骨盤矯正もご好評です。
5、お待たせしない完全予約制。
整体の質を維持し、一人ひとり丁寧に施術させていただくため、1日10名さま限定のお待たせしない完全予約制です。
施術によるカラダへの負担を最小限にし、自然治癒力を最大限に引き出すため、検査チェックなどを含めた施術時間も約30～40分。（※初回は問診や検査などでも時間がかかるため約40～50分。）
仕事や子育て、プライベートで忙しいあなたの貴重な時間も大切に♪ 拘束時間も短く、大変喜ばれております。
６、女性も安心安全♪女性専門院長も在籍。
『男性の先生だとちょっと不安…、女性の先生が担当だったら安心なのに…。』
女性のみなさんにも気軽に安心して整体をお受けいただけるよう、女性専門院長のえみ（施術歴10年以上）も在籍^^
７、 65歳以上の方のための【シニア全身バランス整体】
『もっと早く整体に行けばよかった！』これが最もよくいただく感想です。
慢性的な腰痛／股関節痛／膝痛など、根本原因からきちんと改善したい、改善を諦めたくないお方は、ご相談ください。
（追伸）
驚かれるかもしれませんが…
現在、当院にご来院されている約78％の方は、
痛みなどの症状がない元気な女性のみなさんです♪
みなさん、最初のご来院の動機は ｢痛みやしびれ、重だるさをしっかり改善したい！｣ でした。
しかし、今では…
■１ 自己流ではなく、プロの整体師にセルフケアが難しい繊細な調整を任せたい。
■2 良い状態を楽にキープし、仕事や子育て、趣味やスポーツなどを、フワッと軽いカラダと元気な心で思いっきり楽しみたい。
■3 月に１～２回の定期的なカラダのメンテナンスで、仕事や子育てをまじめにがんばった自分へのご褒美。
■4 単なる筋肉や筋膜・関節の調整のみならず、内臓調整や頭蓋骨調整による病気の予防＋美容ダイエット効果もあるので、定期的に通いたい。
以上のような目的や理由で、健康意識の高い元気な女性のみなさんが多数ご来院されております。
※当院の予約空き状況は、LINE掲示板で案内中。24時間LINEで予約受付しております。
