平塚で股関節の痛み改善【女性も安心】湘南ひらつか整体院
股関節の痛みに関して
あなたは下記のような股関節付近の痛みや違和感でお悩みではありませんか？
□立ち上がる時や歩き出しで股関節が痛む。
□階段の上り下りで股関節が痛い。
□股関節が硬く、あぐらをかきにくい、脚が開きにくい。
□足がむくみやすく、冷え性である。
□整形外科で股関節の亜脱臼と診断されたことがある。
□病院で変形性股関節症と診断された。
□人工股関節の手術を勧められたが、手術はしたくない！
以上に当てはまるお方は、症状が慢性化する前に、当院の【全身＆骨盤バランス整体】をぜひ一度ご体感ください。
股関節の痛みは女性に多いです。
妊婦さんや産後のママさんを中心に、圧倒的に女性の方に多いのが、股関節（脚の付け根の痛み）や恥骨痛です。
また、65歳以上の女性にも多く見受けられる股関節痛。病院で人工股関節の手術を勧められたけど…手術はしたくない！
ご安心ください。
股関節の痛みの多くは、整体による骨盤バランスの調整で、日常生活に支障がなくなることが多いです。
なぜ、女性に股関節痛が出やすいのか？
それは、男性よりも股関節を安定させている筋肉が衰えやすく、また、女性ホルモンの影響で股関節を安定させている靭帯が緩みやすく、股関節の軟骨もすり減りやすいからと言われております。
日常生活でも脚を組む姿勢やヒールをはく習慣も多いため、腰や股関節に負担がかかり、筋肉疲労や椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛を発症させやすいです。
さらには、無理なダイエットによる筋力低下や骨粗鬆症、ストレスが原因の関節リウマチによる股関節の痛みもここ数年で急増しています。
股関節の痛みの主な原因は？
以下の７つに大きく分類されます。
①股関節を安定させている筋肉の衰えや靭帯のゆるみ。
②股関節や恥骨結合を中心とした骨盤のゆがみ。
③出産前後の女性ホルモン（リラキシン）の影響。
④筋肉疲労や椎間板ヘルニアなどによる坐骨神経痛の症状。
⑤激しいスポーツや怪我による股関節付近の靭帯損傷や亜脱臼。
⑥股関節の軟骨がすり減った変形性股関節症。
⑦骨粗鬆症や関節リウマチによる骨や関節の病気。
上記のような、股関節痛の原因を知ることで、今からしっかり予防することも大切ですが
すでに痛みが出てしまっている場合は？
股関節、骨盤まわりの筋肉がガチガチに硬くなり、痛みにより姿勢バランスも崩れている場合が多く、セルフケアだけではなかなか改善が難しいのが現状です。
そのため一度、専門家に骨盤バランスを中心に筋肉や関節を調整してもらい、ある程度、痛みが軽減した後にセルフケアで改善することをお勧めいたします。（当院ではセルフケアの指導にも力を入れています。）
当院の「全身＆骨盤バランス整体」では
１、腰や股関節、骨盤まわりの筋肉のコリ（トリガーポイント）を解消し、筋肉の柔軟性をつけます。
２、股関節の動きを滑らかにするため、股関節の調整や骨盤矯正を行います。
３、全身のバランスを整えることで、産後特有の全身のむくみ（血流やリンパの循環）を改善します。
４、内臓調整により女性ホルモン分泌のバランスを整えます。
５、股関節や骨盤のバランスを整えるための体操ストレッチ、さらに骨盤を安定させるための筋トレ法をアドバイス。
以上のようなことを中心に進めてまいります。
股関節・骨盤のバランスが整うと
股関節や脚の付け根の痛みが改善されることはもちろん、股関節の前を通っている血管やリンパ管（老廃物の通り道）の圧迫も取れるため、足の冷えやむくみ、だるさが解消。
腰痛や肩こりを中心とした全身疲労も取れやすく、また痩せやすい体質に変わります。
特に出産は、骨盤に最も大きな負担がかかる瞬間です！
〇二人目の出産を考えており、その前に骨盤のバランスを整えておきたい。
〇出産はこれで最後なので、自分のカラダのケアもしっかり行い、産前のカラダを取り戻したい。
今まで頑張ってきた自分のカラダを見直し、本来の自分を取り戻す。
あるいは、今までの自分の体質を変えるきっかけにしてみませんか？
あなたも【全身＆骨盤バランス整体】で痛みやしびれを根本改善♪
フワッと軽いカラダと笑顔なココロで、
仕事や子育て、趣味やスポーツを思いっきり楽しみましょう！
当院が多くの女性から喜ばれる理由 ベスト７
１、ベテランの院長が必ず担当。
『私たちにお任せください！』
施術歴20年以上の早川、もしくは女性専門院長のえみ（施術歴10年以上）が必ず担当いたいます。
整体院ではなく、自分のカラダを安心して任せられる専属の整体師をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
（※平塚で開院して17年、修業期間も含めると施術人数のべ64800名を超えました。今後も日々精進してまいります^^）
2、あなたのカラダに合わせた【全身＆骨盤バランス整体】
カラダの各部分は連動しており、痛い所が根本原因とは限りません。そのため、患部中心の指圧マッサージや電気・磁気治療では、なかなか改善しないことも‥。
また、人の性格と同じように、カラダの歪みや状態は、100人いれば100人ちがいます。
あなたのカラダに合わせたオーダーメイドの整体で、痛みや痺れ、重だるさの根本改善を目指します。
3、セルフケア法をマンツーマン指導。
「肩こりや猫背改善にも効く肩回し体操です。」
良い状態への体質改善と維持のため必要不可欠なセルフケアと生活習慣の見直し。
あなたのカラダに最適で、自宅でも簡単にできる体操／ストレッチ／ヨガを癒合させたセルフケア法をマンツーマンで指導するので、安心して習得できます。
また、ご希望があれば、自分一人でのセルフケアが難しい部分を、プロによる繊細な整体で定期的なメンテナンスをいたします。
4、 緑あふれる完全なプライベート空間（お子様連れOK♪）
『健康や仕事、自己啓発や人間関係などに役立つ本の貸し出しも行っております♪』
整体の効果をより高めるために、カラダと心がリラックスできる環境も大切。
緑あふれる爽やかな空間、心地よいオルゴールメロディーが流れ、アロマの香り漂う院内です♪
施術中は整体院を独り占め、おカラダの悩みや会話を他の方に聞かれる心配もございません。
また、ベビーベッド（０～2歳用）も完備、赤ちゃん連れの産後の骨盤矯正もご好評です。
5、お待たせしない完全予約制。
整体の質を維持し、一人ひとり丁寧に施術させていただくため、1日10名さま限定のお待たせしない完全予約制です。
施術によるカラダへの負担を最小限にし、自然治癒力を最大限に引き出すため、検査チェックなどを含めた施術時間も約30～40分。（※初回は問診や検査などでも時間がかかるため約40～50分。）
仕事や子育て、プライベートで忙しいあなたの貴重な時間も大切に♪ 拘束時間も短く、大変喜ばれております。
６、女性も安心安全♪女性専門院長も在籍。
『男性の先生だとちょっと不安…、女性の先生が担当だったら安心なのに…。』
女性のみなさんにも気軽に安心して整体をお受けいただけるよう、女性専門院長のえみ（施術歴10年以上）も在籍^^
７、 65歳以上の方のための【シニア全身バランス整体】
『もっと早く整体に行けばよかった！』これが最もよくいただく感想です。
慢性的な腰痛／股関節痛／膝痛など、根本原因からきちんと改善したい、改善を諦めたくないお方は、ご相談ください。
（追伸）
驚かれるかもしれませんが…
現在、当院にご来院されている約78％の方は、
痛みなどの症状がない元気な女性のみなさんです♪
みなさん、最初のご来院の動機は ｢痛みやしびれ、重だるさをしっかり改善したい！｣ でした。
しかし、今では…
■１ 自己流ではなく、プロの整体師にセルフケアが難しい繊細な調整を任せたい。
■2 良い状態を楽にキープし、仕事や子育て、趣味やスポーツなどを、フワッと軽いカラダと元気な心で思いっきり楽しみたい。
■3 月に１～２回の定期的なカラダのメンテナンスで、仕事や子育てをまじめにがんばった自分へのご褒美。
■4 単なる筋肉や筋膜・関節の調整のみならず、内臓調整や頭蓋骨調整による病気の予防＋美容ダイエット効果もあるので、定期的に通いたい。
以上のような目的や理由で、健康意識の高い元気な女性のみなさんが多数ご来院されております。
※当院の予約空き状況は、LINE掲示板で案内中。24時間LINEで予約受付しております。
