O脚（脚のバランス）
O脚矯正で美脚を手に入れ、足の冷えむくみを改善したいお方へ
※当院では、35歳以下の女性の方のみ「O脚を改善する目的の整体」を受付中です。年齢が若いほどO脚は改善しやすいので、お早目にご相談ください♪
あなたも下記のような脚のことでお悩みではありませんか？
□ジーンズ、パンツをスリムにはきこなしたい。
□立っているときの両膝の隙間が気になる。
□歩き方がおかしいと感じる。
□ショッピングで歩いていると足がだるくなる。
□足の冷えやむくみがきつく、脚がスッキリしない。
□下半身太りが気になり、痩せにくい体質である。
□ご年配の身内で、O脚による膝痛で悩んでいる方がいる。
□骨盤がゆがんでいる気がする。
□外反母趾による足親指の痛みで悩んでいる。
□ヒールや先の細い靴を履く機会が多い。
□足裏やかかとが痛くなる。
□靴の外側が削れやすい。
3つ以上当てはまるお方は、症状がさらに悪化、慢性化する前に、当院の【全身＆骨盤バランス整体】をぜひ一度ご体感ください。
女性の憧れ、美脚とくびれでスタイルアップ！
東洋人、特に日本の女性は、両ひざをくっつけて足を閉じて座り、歩くときは小股で両ひざを内側に向け、おしとやかに歩くことが美とされてきました。
そのため、西洋人のように、足を開いて座ることに抵抗を感じる方はたくさんいらっしゃると思います。
最近では、女子高生を中心に、「かわいいから」と、ひざを内側によせて内股で歩いたり、
正座の状態から足を外に開き、お尻を地面につけて座る「とんび座り、割り座」といわれている座り方をする女性たちをたくさん見かけます。
また、仕事でパソコン作業をしたり、おしゃれなカフェでランチを取っているときなど、ついつい癖で脚を組んでいる方も多いですよね。
これらの内またの歩き方や脚を組むなどの座り方が「O脚」を進行させる原因のひとつなのです！
O脚とは、いわゆる「がに股」と勘違いされる方が多いですが、
膝が外側に向き、足が全体的に開く姿勢が「がに股」で、
膝が内側に向き、膝から下が丸く「Ｏ（オー）」の形に見えるのが「O脚」です。 （日本の若い女性に非常に多いタイプです）
下記の図をご覧ください。
①がO脚、②が正常、③がＸ脚（エックスきゃく）です。
O脚は、脚をきれいに見せたい方にとって改善したいことですが、それ以外にも、下記のような症状が起きることも問題視されており、同時に改善効果が期待できます。
□お腹・脚まわりなどの下半身太り
□脚の付け根（股関節）の痛み
□便秘、生理痛
□足の冷え（冷え性）・むくみ
□慢性的な腰痛・坐骨神経痛
□脚全体、ふくらはぎの重だるさ
□外反母趾
□ひざ痛、変形性膝関節症
K-POPブームで、KARAや少女時代など韓国女性の美脚が注目を集めたことがありますが、韓国の女性は美容に関する意識レベルがかなり高いです。
O脚＆姿勢改善では、単に整体を受けるだけではなく、O脚の原因とそれを改善するための専門知識を理解し、
O脚を進行させる生活習慣の改善や骨盤・股関節などを整えるための自宅での体操など”あなた自身の改善意欲”も とても大切です。
脚をすらっと、長く見せたい。
脚とウエストを引き締め、ヒップアップさせたい。
ジーパンやブーツをスマート＆クールにはきこなしたい。
スタイルを良くすることで自分に自信をつけたい。
あなたの目標・理想はどれにあてはまりますか？
現在、それぞれの目標や理想に向かって、カラダの変化を楽しみながら、10～30代の女性に取り組んでいただいております。
10～30代の女性でO脚改善に必要な目安は、軽度１０～１２回／ 中度１２～１５回／ 重度 １５～２０回。
また、年齢が上がるに従い、かつ女性よりも男性の方が改善に必要な回数は多くなります。
ご不安な点やよく分からなことは、遠慮なくおたずねください。
まずは、無料カウンセリング（要予約）でO脚・骨盤のゆがみをチェックし、改善に必要な来院回数や期間をアドバイスさせていただきます。
あなたも【全身＆骨盤バランス整体】で痛みやだるさを根本改善♪
フワッと軽いカラダと笑顔なココロで、
仕事や子育て、趣味やスポーツを思いっきり楽しみませんか？
当院が多くの女性から喜ばれる理由 ベスト７
１、ベテランの院長が必ず担当。
『私たちにお任せください！』
施術歴20年以上の早川、もしくは女性専門院長のえみ（施術歴10年以上）が必ず担当いたいます。
整体院ではなく、自分のカラダを安心して任せられる専属の整体師をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
（※平塚で開院して17年、修業期間も含めると施術人数のべ64800名を超えました。今後も日々精進してまいります^^）
2、あなたのカラダに合わせた【全身＆骨盤バランス整体】
カラダの各部分は連動しており、痛い所が根本原因とは限りません。そのため、患部中心の指圧マッサージや電気・磁気治療では、なかなか改善しないことも‥。
また、人の性格と同じように、カラダの歪みや状態は、100人いれば100人ちがいます。
あなたのカラダに合わせたオーダーメイドの整体で、痛みや痺れ、重だるさの根本改善を目指します。
3、セルフケア法をマンツーマン指導。
「肩こりや猫背改善にも効く肩回し体操です。」
良い状態への体質改善と維持のため必要不可欠なセルフケアと生活習慣の見直し。
あなたのカラダに最適で、自宅でも簡単にできる体操／ストレッチ／ヨガを癒合させたセルフケア法をマンツーマンで指導するので、安心して習得できます。
また、ご希望があれば、自分一人でのセルフケアが難しい部分を、プロによる繊細な整体で定期的なメンテナンスをいたします。
4、 緑あふれる完全なプライベート空間（お子様連れOK♪）
『健康や仕事、自己啓発や人間関係などに役立つ本の貸し出しも行っております♪』
整体の効果をより高めるために、カラダと心がリラックスできる環境も大切。
緑あふれる爽やかな空間、心地よいオルゴールメロディーが流れ、アロマの香り漂う院内です♪
施術中は整体院を独り占め、おカラダの悩みや会話を他の方に聞かれる心配もございません。
また、ベビーベッド（０～2歳用）も完備、赤ちゃん連れの産後の骨盤矯正もご好評です。
5、お待たせしない完全予約制。
整体の質を維持し、一人ひとり丁寧に施術させていただくため、1日10名さま限定のお待たせしない完全予約制です。
施術によるカラダへの負担を最小限にし、自然治癒力を最大限に引き出すため、検査チェックなどを含めた施術時間も約30～40分。（※初回は問診や検査などでも時間がかかるため約40～50分。）
仕事や子育て、プライベートで忙しいあなたの貴重な時間も大切に♪ 拘束時間も短く、大変喜ばれております。
６、女性も安心安全♪女性専門院長も在籍。
『男性の先生だとちょっと不安…、女性の先生が担当だったら安心なのに…。』
女性のみなさんにも気軽に安心して整体をお受けいただけるよう、女性専門院長のえみ（施術歴10年以上）も在籍^^
７、 65歳以上の方のための【シニア全身バランス整体】
『もっと早く整体に行けばよかった！』これが最もよくいただく感想です。
慢性的な腰痛／股関節痛／膝痛など、根本原因からきちんと改善したい、改善を諦めたくないお方は、ご相談ください。
（追伸）
驚かれるかもしれませんが…
現在、当院にご来院されている約78％の方は、
痛みなどの症状がない元気な女性のみなさんです♪
みなさん、最初のご来院の動機は ｢痛みやしびれ、重だるさをしっかり改善したい！｣ でした。
しかし、今では…
■１ 自己流ではなく、プロの整体師にセルフケアが難しい繊細な調整を任せたい。
■2 良い状態を楽にキープし、仕事や子育て、趣味やスポーツなどを、フワッと軽いカラダと元気な心で思いっきり楽しみたい。
■3 月に１～２回の定期的なカラダのメンテナンスで、仕事や子育てをまじめにがんばった自分へのご褒美。
■4 単なる筋肉や筋膜・関節の調整のみならず、内臓調整や頭蓋骨調整による病気の予防＋美容ダイエット効果もあるので、定期的に通いたい。
以上のような目的や理由で、健康意識の高い元気な女性のみなさんが多数ご来院されております。
※当院の予約空き状況は、LINE掲示板で案内中。24時間LINEで予約受付しております。
